Fora que me sinto mal com essa história de termos essa alimentação, quando, por mais que seja barato, eu não consiga desenvolver o hábito.
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26.4.12
6 porções de frutas, 6 de verdura
Queria conhecer gente que come 6 porções de frutas e 6 de verdura por dia. Se não come as porções, então quem é que usa dessas vitaminas que o Huck oferece na propaganda. Porque eu conheço bastante gente, e nunca nunquinha alguém sequer usa.
2.4.12
O estranho mecanismo da NF Paulista
Chega a ser nebuloso e estranho a forma de compensar créditos da Nota Fiscal Paulista pelas compras que realizamos.
Como assim uma padaria me fornece R$ 1,18 de créditos por ter consumido R$ 15,84 enquanto da Lojas Americanas recebo R$ 0,00 por ter consumido R$ 106,97 ?!?!
Estou com a pulga atrás da orelha...
28.3.12
O SAC em 2012 ...
Que enche o saco ver/ler reclamação alheia, enche.
Que reclamar no twitter ou facebook, ou blog geralmente funciona, funciona. Ou não.
Que reclamar no twitter ou facebook, ou blog geralmente funciona, funciona. Ou não.
É aquela máxima: cada caso um caso.
Aí que, dou minhas reclamadas e cutucadas e na maioria das vezes fui atendida em menos de 1 dia. Reclamo quando já paguei o que não foi pouco, e não tenho funcionando ou até não fiquei satisfeita o suficiente com o produto e/ou serviço pelo valor pago.
Internet transformou a viagem para o muro das lamentações em 5 "cliques", acho que menos. E nos vemos no direito de reclamar de tudo e todos, principalmente tudo. principalmente todos. A coisa tá CHATA. Estamos chatos, estamos querendo tudo PERFEITO é isso?
Não. Talvez.
Estamos é aproveitando o momento e temos mais que aproveitar mesmo. Mas aí que reclamar nas redes sociais está servindo para anúncios de oportunidade do concorrente, e aí a história pode começar a mudar (?). Mas só parece. É o que eu desconfio, só parece mudar quando a impressão é que enquanto consumidora sou colocada no centro da disputa de empresas. Melhor ainda quando mimada por algum brinde útil e com cara de exclusivo.
#empresariosaprendem , pego emprestado o termo recorrente do podbility, empresários: agraciem mais seus clientes e sejam agraciados pela nossa satisfações que pode ser fiel sim à sua marca numa era de tantas e tantas marcas semelhantes. Chega a ser claro que não há conflito na decisão de compra de uma pessoa quando num passado mesmo que distante, a relação dela com uma marca/empresa/prestadora de serviço foi boa.
O motivo do Post
Dia 23 de março, precisei muito realizar algumas ligações da linha que ganhei dos meus
pais, plano empresa da Claro, que dá problema RECORRENTEMENTE. Acho que algumas contas foram pagas em atraso, aparelhos roubados sem bloqueio e a maior tristeza de ter que pagar quase R$ 2000,00 de conta porque não configurei corretamente meu aparelho motorola flip out que é um perigo pra quem tem plano pós 3G !
Com esse histórico,
escrevi o tweet:
Dias depois, recebo esse:
Pra então, a Claro se manifestar depois da concorrência.
Se a Claro não se manifestasse eu não iria reclamar novamente, até porque depois de Abril esse plano será cancelado.
Pouco importou também a manifestação da Nextell, não morro de amores mas eles foram precisos, não foram invasivos e mostraram que não estão brincando de monitoramento de marca. Infelizmente muitos amigos estão desgostosos com o serviço de vocês.
Aliás, problema com telefonia no Brasil, quem nunca? Odeio a Telefonica que agora é VIVO e quero só ver no que isso vai melhorar pra gente. Falando na VIVO, já já acerto duas contas atrasadas que tenho com vocês. O serviço até que é bom e o 3G funcionou muito bem nas ilhotas de Paraty :)
Não. Talvez.
Estamos é aproveitando o momento e temos mais que aproveitar mesmo. Mas aí que reclamar nas redes sociais está servindo para anúncios de oportunidade do concorrente, e aí a história pode começar a mudar (?). Mas só parece. É o que eu desconfio, só parece mudar quando a impressão é que enquanto consumidora sou colocada no centro da disputa de empresas. Melhor ainda quando mimada por algum brinde útil e com cara de exclusivo.
#empresariosaprendem , pego emprestado o termo recorrente do podbility, empresários: agraciem mais seus clientes e sejam agraciados pela nossa satisfações que pode ser fiel sim à sua marca numa era de tantas e tantas marcas semelhantes. Chega a ser claro que não há conflito na decisão de compra de uma pessoa quando num passado mesmo que distante, a relação dela com uma marca/empresa/prestadora de serviço foi boa.
O motivo do Post
Dia 23 de março, precisei muito realizar algumas ligações da linha que ganhei dos meus
pais, plano empresa da Claro, que dá problema RECORRENTEMENTE. Acho que algumas contas foram pagas em atraso, aparelhos roubados sem bloqueio e a maior tristeza de ter que pagar quase R$ 2000,00 de conta porque não configurei corretamente meu aparelho motorola flip out que é um perigo pra quem tem plano pós 3G !
Com esse histórico,
escrevi o tweet:
Dias depois, recebo esse:
Pra então, a Claro se manifestar depois da concorrência.
Se a Claro não se manifestasse eu não iria reclamar novamente, até porque depois de Abril esse plano será cancelado.
Pouco importou também a manifestação da Nextell, não morro de amores mas eles foram precisos, não foram invasivos e mostraram que não estão brincando de monitoramento de marca. Infelizmente muitos amigos estão desgostosos com o serviço de vocês.
Aliás, problema com telefonia no Brasil, quem nunca? Odeio a Telefonica que agora é VIVO e quero só ver no que isso vai melhorar pra gente. Falando na VIVO, já já acerto duas contas atrasadas que tenho com vocês. O serviço até que é bom e o 3G funcionou muito bem nas ilhotas de Paraty :)
11.12.10
Minha compra em 2010
Eu tinha certeza que foi esse ano que tinha comprado a sandália mais linda já feita pela Arezzo, mas foi no finalzinho de 2009.
A compra do ano fica com meu Nokia E63. Olha aí, dobradinha (ou falta) de assunto :/
...
Queria tanto que nesse post fosse sobre a Bolsa mais linda ever ... Alexa Mulberry, quem sabe em 2011.
15.10.10
Água é tudo !
E é a água a pauta para o Blog Action Day 2010 (uma blogagem coletiva no mundo inteiro). No ano passado fiz minha primeira participação (a pauta: mudanças climáticas) em tom de desabafo. Naquele tempo tinha ganhado 2 ecobags e desde outubro de 2009 diminuí o uso de em compras pequenas. Quando a compra é aquela do mês, 2 ecobags não são suficientes.
:(
Outra mudança no hábito de consumo de sacolas plásticas, foi começar de forma efetiva e religiosa separar o lixo, mas tenho pecado... manter apenas um lixo próximo a pia não facilita separar o lixo de preparo de alimentos. Juntar tudo acaba sendo automático.
Automático como o péssimo hábito de abrir a torneira, lavar a escova de dente, e enquanto se aplica o creme dental na escova, a torneirinha tá lá aberta. Certa vez fiz um teste enchendo um recipiente de água durante uma escovação de 40 segundos, seria mais de 1 litro de água jogado fora, quando o recipiente estava pra ficar completo fechei a torneira.
:(
Outra mudança no hábito de consumo de sacolas plásticas, foi começar de forma efetiva e religiosa separar o lixo, mas tenho pecado... manter apenas um lixo próximo a pia não facilita separar o lixo de preparo de alimentos. Juntar tudo acaba sendo automático.
Automático como o péssimo hábito de abrir a torneira, lavar a escova de dente, e enquanto se aplica o creme dental na escova, a torneirinha tá lá aberta. Certa vez fiz um teste enchendo um recipiente de água durante uma escovação de 40 segundos, seria mais de 1 litro de água jogado fora, quando o recipiente estava pra ficar completo fechei a torneira.
Outra mudança que tem sido difícil de se concretizar na minha casa, onde moram 4 pessoas e só duas efetivamente usam a máquina de lavar, é fixar um único dia para lavar roupa afim de reutilizar a água, é um esforço enorme (uma máquina de 10 litros utiliza uns 5 baldes ou 1 daqueles cestões grande + 1 balde médio), mas a consciência tranquila de não estar desperdiçando água num mundo onde tem gente consumindo água mais suja que aquela e até morrendo pela falta de água, é enorme.
E aqui uma lista de dados interessantes do treehugger.com , uma espécie de WaterFacts do Water.org
1. How long can a person live without food ? more than a month.
2. How long can a person live without water? Approximately one week, depending upon conditions
3. How much of the human body is water? 65%, or about two-thirds
4. How much of your skin is water? 70%
5. How much of the human brain is water? 75%
32. How much water does it take to process 1 chicken ? 11.6 gallons
33. How much water does it take to process one can of fruit or vegetables? 9.3 gallons
Abaixo uma relação de "com quantos galões de água..."
Pair of Jeans
It takes around 1,800 gallons of water to grow enough cotton to produce just one pair of regular ol' blue jeans. [2]
It takes around 1,800 gallons of water to grow enough cotton to produce just one pair of regular ol' blue jeans. [2]
Cotton T-Shirt
Not as bad as jeans, it still takes a whopping 400 gallons of water to grow the cotton required for an ordinary cotton shirt.
Gallon of PaintNot as bad as jeans, it still takes a whopping 400 gallons of water to grow the cotton required for an ordinary cotton shirt.
Takes 13 gallons of water to make.
Individual Bottled Water
This irony shouldn't be lost on anyone: it takes 1.85 gallons of water to manufacture the plastic for the bottle in the average commercial bottle of water.
This irony shouldn't be lost on anyone: it takes 1.85 gallons of water to manufacture the plastic for the bottle in the average commercial bottle of water.
One Ton of . . .
Steel: 62,000 gallons of water
Cement: 1,360 gallons
Steel: 62,000 gallons of water
Cement: 1,360 gallons
One Pound of . . .
Wool: 101 gallons of water
Cotton: 101 gallons
Plastic: 24 gallons
Synthetic Rubber: 55 gallons
Wool: 101 gallons of water
Cotton: 101 gallons
Plastic: 24 gallons
Synthetic Rubber: 55 gallons
Mesmo que pareça improvável que um dia a água acabe, mesmo tendo a chuva, mesmo que... enfim, nada justifica desperdiciar.
15.10.09
15 de outubro, um dia e muitas emoções ...
15 de outubro - parte1
15 de outubro - parte 2
Ao mestre com carinho, aliás, mestres ... pois foram tantos ao longo dos anos.
A primeira professora não lembro. A segunda, Judith - Pré da Escola Adventista Modelo - que tocava majestosamente bem um piano marrom velho na hora de descanso (hoje, oi?) a música do "sabonete" (propaganda vinólia com as 4 estações de Vivaldi). A terceira Profª foi Eliana, que carimbou meu passaporte para um mundo incrível, aprendi a ler e escrever com ela.
Depois, na 4ª série a memorável Profª Lizete, de língua portuguesa, culpada de eu ter devorado
toda a coleção Vaga-Lume. Ah, e a Profª Ruth Barg de Ensino Religioso e História, que caráter.
Na 6ª série, tive a primeira professora porra-louca, a Maria Lucia Moro, fisicamente parecia uma daquelas fanáticas religiosas da Igreja Batista Sulista dos EUA (!!!) aprender Ciências Sociais com ela deu sentido pra vida na fase crítica da adolescência. Na 7ª o Profº Alberto-ô e Adalgisa. Depois, na 8ª série tive a primeira professora de matemática que era humana e paciente (essa tive a sorte de reencontrar quando fui me arrumar na casa de uma recente amiga pra uma festa brega).
Seguindo para o 1º ano do segundo grau, só professores da melhor estirpe. Fase boa demais, só não são os melhores anos da minha vida, mas o Liceu Braz Cubas (jaz) foi onde de um tudo aconteceu. Os professores de lá foram muitos, mas fica impossível esquecer do Sergio Natal de Profº de Geografia e fã de Marisa Monte, Rosaly de Biologia com as aulas de prevenção de DST, Eliseu também de Biologia que deu zero pra sala inteira porque algum espírito de porco da minha sala, destruira um projeto dele de 10 anos, alguém pingou óleo no aquário dele, como esquecer do Profº Waltely Aquino de Oliveira que tinha sua marca registrada frases como "Jovem, caminho da roça" pra quem não fazia as atividades, gramática era deveras dificil aprender com ele e pra conseguir um 10 missão impossível. Até que ele lançou um desafio: recitar "O Navio Negreiro", na frente de todo mundo com toda pompa que lhe é devida. E eu não topei ? Claro né Zina. 10 e com louvor !!!
Ainda no segundo grau, quase segui Ciência da Computação por causa do Profº Rodrigo, ele era o mais novo e um garoto prodígio, no segundo semestre preferiu ir trabalhar na Embraer (gênio).
Seria leviano da minha parte não mencionar o Profº Sérgio, deficiente visual que ensinou o método Bona e os primeiros dedilhar no Violino. Ele escrevia partituras de uma forma inacreditável, e me incentivava a entrar pra Orquestra (era o único).
Quanto aos professores atuais ? um pouco lamentável. Mas Wanderlei Byanko, Sérsi Bardari, Luci Bonini e Celso Ledo salvam o curso de Comunicação Social na UMC e merecem o meu profundo apreço e carinho.
15 de outubro - parte 3
Alguma coisa está fora de ordem. Ontem, um calor chato. Hoje, o dia começa com um temporal e a tarde um sol tímido querendo dar as caras. Viroses e mais viroses. Toda espécie de ser vivente, sofrendo com o tal do aquecimento global e constante agressão à natureza.
Impactou, mas ainda percebo o quanto ninguém toma atitude de reeducar hábitos.
Um dia todo lixo produzido pelo ser humano, vai voltar. É uma das leis que regem o Universo. O que você planta, você colhe.
;)
Selecionei alguns blogs que participaram do #BAD09
.
26.8.09
Promenade Chandon 2009
É ano da França no Brasil, e dia 30 (daqui 4 dias!) vai acontecer uma homenagem em grande estilo produzida pela Chandon. A partir das 18h o quadrilátero mais luxuoso dos Jardins, que além de contar com decoração assinada por Daniela Thomas, espera receber mais de 10 mil pessoas.
Marcas e grifes famosas do pedaço prestigiam o evento que já faz parte do calendário de SP, as lojas estarão com vitrines decoradas apresentando suas coleções, inevitável hoje em dia não associar moda, entretenimento e cultura.
Entre amigos próximos perguntei sobre Chandon, e ambos disseram: "Chandon está presente em comemorações de qualquer tipo", nas palavras de Charbel Antoun, empresário e economista "Chandon remete a sensações de conquista, alegria explosiva", acredito que essa já é a sensação das pessoas envolvidas no evento.
Após o evento, que participarei pela primeira vez, atualizo o blog com as percepções e imagens dessa festa Très Très Chic na rua.
.
27.3.08
Adote um coelho (?)
Passeando pelo Morumbi Shopping, parei (porque minha amiga parou) em um stand da TecToy com um computador ao centro e vários "coelhinhos" eletrônicos. Eram os Nabaztag´s que estavam ligados no computador Wi-Fi que recebem instruções, leitura de feeds RSS e um monte de coisinha pela bagatela de R$ 899,00, Ahhh até Tai-Chi ele ensina.
A promotora, salientou que é um sucesso nos países de 1º mundo e aqui ainda é pouco conhecido e uma das possibilidades de ter um Nabaztag (ou Tamagochi pros grandinhos) é que configurado e cadastrado no portal (como um orkut) os coelhinhos podem conhecer outros coelhinhos e namorar. Fora que ela fez questão de dizer que crianças não param no stand, só jovens com idade entre 20 à 35 anos.
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